首页 XTG游戏介绍 正文

新生活计划最新版本

我开始搞这个新生活计划最新版本,那可是下了大决心的。我先定了个早起的目标。以前我那懒觉睡的,没个准头,现在得改。我就把闹钟提前了一个小时,那闹钟一响,我那是一百个不愿意起,但还是硬撑着爬起来了。

本站为89游戏官网游戏攻略分站,89游戏每日更新热门游戏,下载请前往主站地址:www.gm89.me

起来之后,我就开始做运动。我也没整啥花里胡哨的,就简单的跑跑步、做做俯卧撑啥的。一开始那跑几步就喘得不行,俯卧撑也做不了几个,但是我咬着牙坚持,一天比一天做得多。

运动完了,我就开始学英语。我买了本英语书,还有个英语学习的APP。每天就跟着APP读单词、学语法。一开始那单词记了就忘,语法也搞不明白,但是我就一遍一遍地学,慢慢地还真记住不少。

白天上班的时候,我也没闲着。以前上班老是摸鱼,现在我就给自己定了任务,每天必须完成多少工作。一开始还真有点不适应,老是想偷懒,但是我就强迫自己集中注意力,慢慢地工作效率还真提高了。

晚上回到家,我也不追剧、打游戏了。我开始看书,各种类型的书我都看,历史、小说、科普啥的。一开始看着看着就犯困,但是我就强撑着看,慢慢地还真看出点门道来了。

就这样坚持了一段时间,我发现自己变化还挺大的。早上能轻松早起了,运动也越来越有劲儿,英语也能简单交流了,工作也能按时完成了,看书也成了一种享受。我这新生活计划最新版本,还真挺成功的!